I den senere tid har det vært mange historier om kvinner som blir fortalt å gå ned i vekt for å hjelpe dem med å bli gravide
En spesielt skiller seg ut der en kvinne på 17 steiner ble fortalt av legen sin at hun måtte miste minst fem steiner for å bli anbefalt for IVF-behandling. Hun gikk ned i vekt i løpet av et år og har nå en vakker babyjente for hennes harde arbeid og IVF-behandling.
For å beregne din kroppsmasseindeks må du dele vekten din i kilo på høyden din og deretter kvadrere den, for eksempel Vekt (kilos) delt på Høyde (i m) og deretter opphøyd i annen. Dette vil gi deg en samlet poengsum.
Et eksempel på dette kan være hvis du veier 68 kg og er 1.78 m høy, vil ligningen være 68/(1.78 x 1.78) = 21.4, et sunt område.
Men hva er det sikre området for din BMI og hvorfor er det så viktig?
Ifølge fertilitetseksperter, for at en kvinne skal ha IVF-behandling, må hun ha en BMI på mellom 20 og 25, alt under dette området anses som undervektig og alle over det er i overvekts- eller fedmeområdet.
Dette må løses før noen kan gå videre til IVF-behandling, men når en kvinne har nådd sin ideelle BMI, er det sannsynlig at hun da vil være kvalifisert for IVF.
Andre faktorer som kan ha en negativ innvirkning på IVF hvis en person er overvektig er egguthenting
Ifølge Advanced Fertility Center of Chicago det kan være nesten umulig å hente egg fra en overvektig kvinne da eggstokkene har en tendens til å bevege seg høyt opp i bukhulen på grunn av fettvev.
Noen ganger kan det være umulig for nåleinstrumentet som brukes til å hente eggene ettersom eggstokken er så langt unna skjedeinngangen, noe som gjør det til en farlig prosedyre.
Kvinner anbefales å spise et sunt, balansert kosthold og delta i regelmessig mild trening, som turgåing, yoga og pilates for å opprettholde et godt BMI-område.
Professor Adam Balen, styreleder i British Fertility Society (BFS), sa:
“Kvinner som håper å bli gravide gjennom IVF bør prøve å opprettholde en sunn kroppsvekt innenfor et godt BMI-område.
“De bør også bruke denne muligheten til å ta andre livsstilsvalg som kan bidra til deres velvære, for eksempel å trene moderat, redusere alkohol- og koffeinforbruket og avstå fra røyking. Ved siden av å forbedre sjansene deres for å bli gravid, vil denne tilnærmingen også være til fordel for deres langsiktige helse.”
Andre faktorer for noen som kan ha høy eller lav BMI er tilgang til finansiering. Mange kliniske oppdragsgrupper med England har BMI-grenser og pasienter som ikke faller innenfor rekkevidden kan nektes finansiering, noe som er en annen god grunn til å komme i form.
Og det er ikke bare kvinner som trenger en sunn BMI
Ifølge Herts og Essex Fertilitetssenter, kan overvekt også påvirke mannlig fruktbarhet, og redusere både kvaliteten og kvantiteten av sædceller. Å ha en BMI på over 25 for menn er assosiert med dårlig sædmotilitet. Overvektige menn produserer også betydelig mindre sæd enn gjennomsnittet som inneholder høyere nivåer av abnormiteter.
Åpenbart når både mannen og kvinnen er overvektige kan dette ha en kombinert effekt på fertiliteten. Men den gode nyheten er at når menn går ned i vekt, resulterer det i en betydelig økning i ikke bare sædcellene, men også antallet normale sædceller.
