Warum werde ich nicht schwanger? Hier sind zehn mögliche Gründe

reasons you might not be getting pregnant
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am
1. Mai 2026

Dr. Ángela Llaneza, wissenschaftliche Direktorin bei Klinik Tambre und Fruchtbarkeitsspezialist erklärt ten mögliche Gründe, warum Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

Die meisten Paare werden innerhalb eines Jahres schwanger, wenn sie aktiv versuchen, schwanger zu werden. Wenn Sie es schon seit einem Jahr versuchen, oder sechs Monate, wenn Sie über 35 sind und es sind nicht schwanger werden Es ist ratsam, so früh wie möglich einen Fruchtbarkeitsspezialisten zu kontaktieren. Die Gründe, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen, können zahlreich und komplex sein. 

In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf zehn Dinge, die es Ihnen erschweren könnten, schwanger zu werden. In keiner bestimmten Reihenfolge …

Ovulationsstörungen 

Ovulationsprobleme im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) oder Übergewicht können die Chancen auf eine Schwangerschaft negativ beeinflussen. Stress, übermäßiger Sport und sogar ein niedriges Körpergewicht können den normalen Eisprung beeinträchtigen und zu Schwierigkeiten bei der Schwangerschaft führen. Es wird geschätzt, dass Ovulationsprobleme für 25 % aller Unfruchtbarkeitsfälle bei Frauen verantwortlich sein können. 

Männliche Faktoren 

Bei etwa einem Drittel der Paare, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, liegt die Ursache darin männlich verwandt. Zu den medizinischen Gründen gehören eine niedrige Spermienzahl, eine abnormale Spermienform oder -bewegung sowie ein niedriger Testosteronspiegel, der die Spermienproduktion beeinträchtigen kann. Auch Ursachen im Zusammenhang mit der Lebensführung von Männern können zu Empfängnisschwierigkeiten beitragen. Dazu können hoher Alkoholkonsum, Rauchen und Fettleibigkeit gehören.  

Alter

Frauen werden mit einem lebenslangen Vorrat an Gameten geboren und mit zunehmendem Alter nimmt diese Zahl monatlich ab, ebenso wie die Qualität ihrer Eizellen. Ab Mitte bis Ende 30 wird es schwieriger, schwanger zu werden. Die „biologische Uhr“ ist übrigens nicht auf Frauen beschränkt; Es wird vermutet, dass die Fruchtbarkeit bei Männern ab dem 40. Lebensjahr abnimmt. 

Endometriose

Endometriose ist ein Zustand, bei dem Gewebe, das dem in der Gebärmutter ähnelt, an anderen Stellen wächst. Es wird geschätzt, dass bis zu 50 % der Endometriose-Patienten nicht nur äußerst schmerzhaft sind, sondern auch Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

Lifestyle 

Ihre Chancen, schwanger zu werden, können davon abhängen Art und Weise, wie wir unser Leben leben und welche Konsequenzen sich daraus ergeben. Dazu können einige der folgenden Faktoren gehören, die unabhängig voneinander wirken oder in Kombination miteinander eine Schwangerschaft erschweren können: 

  • Alkohol und Freizeitdrogen wie Marihuana
  • Unausgewogene Nahrungsaufnahme, die stark verarbeitete Lebensmittel umfasst
  • Übergewichtig sein 
  • Untergewicht sein 
  • Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, einschließlich Antibiotika und Steroide 
  • Mangel an Schlaf 
  • Belastung durch Giftstoffe und Chemikalien 

Stress

Obwohl es schwierig ist, zu beweisen, dass Stress allein zu Unfruchtbarkeit führt, kann er sich negativ auf Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft auswirken. Ein erhöhter Stresspegel beispielsweise beim Versuch, schwanger zu werden, kann zu Angstzuständen führen, die wiederum die Empfängnis beeinträchtigen können. Stress wird häufig auch mit Erkrankungen wie Diabetes, hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck in Verbindung gebracht, die sich auf die Fruchtbarkeit auswirken können. 

Timing 

Die Chance, schwanger zu werden, ist in den Tagen davor größer Ovulation Dann kann der Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs so gewählt werden, dass sich Ihre Chancen erhöhen. 

Myome

Myome oder ähnliche Wucherungen wie Polypen in der Gebärmutter können den verfügbaren Platz für die befruchtete Eizelle einschränken und Narben früherer Verletzungen können eine Schwangerschaft erschweren. 

Gesundheit der Eileiter 

Verstopfungen im Eileiter, die durch Beckeninfektionen oder Endometriose verursacht werden können, können es den Spermien erschweren, die Eizelle zu erreichen, und somit die Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen.  

Ungeklärte Gründe

Wahrscheinlich am meisten frustrierender Grund Der Grund dafür, dass Sie schwanger werden könnten, liegt darin, dass die Ursache oder die Ursachen unbekannt sind. Schätzungen zufolge sind bis zu einem Drittel aller Paare, die schwanger werden möchten, von ungeklärter Fruchtbarkeit betroffen. 

Wir helfen Ihnen, schwanger zu werden

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Sie möglicherweise keine Schwangerschaft erreichen. Diese Gründe können mit dem Mann oder der Frau zusammenhängen und manchmal, wie wir festgestellt haben, wird die Ursache nie vollständig diagnostiziert. In diesem Artikel werden zehn mögliche Gründe genannt, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft beeinträchtigen könnten, aber es gibt noch viele weitere.

Deshalb empfehlen wir Ihnen, sich bei Empfängnisschwierigkeiten frühzeitig beraten zu lassen. 

Das Team von Tambre besteht aus Spezialisten für fortschrittliche Reproduktionsmedizin. Seit über 45 Jahren helfen wir Einzelpersonen und Paaren, durch Kombination ihren Traum von der Elternschaft zu verwirklichen  Diagnose und individuelle Behandlungen. 

Kontaktieren Sie noch heute das Tambre-Team, um herauszufinden, warum Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Zukunft als Eltern planen. 

Lesen Sie mehr vom Team der Clinica Tambre:

Clinica Tambre explain the different sperm deficiencies and how they are treated

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