قد يكون التعامل مع رحلة العقم والتلقيح الصناعي أمرًا صعبًا ومجهدًا عاطفيًا. ومع وجود العديد من العوامل التي تؤثر على الخصوبة ونتائج العلاج، يلجأ العديد من الأفراد والأزواج إلى الأساليب التكاملية لدعم رفاهيتهم. يوفر الجمع بين العلاجات الطبية التقليدية والعلاجات التكميلية مثل الوخز بالإبر وإدارة الإجهاد والتغذية طريقة شاملة لتغذية كل من الجسم والعقل خلال هذه العملية المعقدة.
سنستكشف هنا فوائد النهج المتكامل في التلقيح الاصطناعي، ودور الوخز بالإبر في رعاية الخصوبة، ونصائح الخبراء حول كيفية اختيار ممارس مؤهل.
سواء كنت قد بدأت للتو رحلة التلقيح الصناعي أو كنت تبحث عن طرق لتحسين تجربتك الشاملة، فقد سعينا للحصول على إرشادات من أحد خبرائنا الرائدين في مجال الطب الشامل، كوليت أسور. تشارك كوليت رؤى قيمة ونصائح عملية لمساعدتك في كل خطوة على الطريق.
إذن، ما هو النهج المتكامل في التلقيح الصناعي بالضبط؟
تجمع الأساليب التكاملية لعلاج الخصوبة بين العلاج الطبي التقليدي والعلاجات التكميلية، على سبيل المثال، الوخز بالإبر، وتقنيات تخفيف التوتر، والتغذية. تهدف هذه الأساليب إلى تحسين الصحة العامة من خلال دعم آليات الشفاء الطبيعية في الجسم.
النهج المتكامل في علاج التلقيح الصناعي هو استراتيجية تأخذ بعين الاعتبار العديد من العوامل التي قد تؤثر على نجاح علاج التلقيح الصناعي. وتشمل هذه العوامل خيارات نمط الحياة والنظام الغذائي والعلاقات والحالات الطبية.
يلجأ العديد من الأشخاص إلى الجمع بين التلقيح الاصطناعي والوخز بالإبر والاستشارة والتغذية وغيرها من العلاجات الطبيعية لدعم صحتهم ورفاهيتهم وتحسين فرص الحمل.
في كثير من الأحيان يتم استخدام الأساليب التكاملية بالتزامن مع العلاجات الطبية التقليدية، وليس كبديل لها.
ما هي فوائد النهج التكاملي في التلقيح الصناعي؟
- تقليل التوتر والقلق
- تحسين الصحة العاطفية
- انخفاض الآثار الجانبية للأدوية
- نتائج علاجية أفضل محتملة
بشكل عام، يمكن أن توفر مناهج الصحة المتكاملة نهجًا أكثر شمولاً ومركزًا على المريض للرعاية الصحية، مما قد يؤدي إلى تحسين النتائج وتحسين نوعية الحياة للمرضى الذين يعانون من مشاكل الخصوبة.
ما هو الوخز بالإبر وكيف يمكن أن يدعم علاج التلقيح الصناعي؟
نشأ الوخز بالإبر في الشرق وهو جزء من نظام طبي يسمى الطب الصيني التقليدي (TCM).
يعد الوخز بالإبر أحد أكثر العلاجات التكميلية شيوعًا المستخدمة جنبًا إلى جنب مع التلقيح الصناعي. يتضمن العلاج إدخال إبر معقمة فائقة الدقة في نقاط مختلفة من الجسم لاستعادة توازنه الطبيعي.
أبحاث تشير الدراسات إلى أن الوخز بالإبر قد يعزز نتائج التلقيح الصناعي. كما أن الوخز بالإبر قد يخفف من التوتر والقلق لدى النساء الخاضعات لعلاج التلقيح الصناعي.
ومن المهم أن نلاحظ أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات وأن الأدلة العلمية حول الوخز بالإبر ليست قاطعة.
كيف يمكن للنهج الشامل أن يؤثر على الصحة العاطفية أثناء التلقيح الصناعي
يعد الاسترخاء والرفاهية العاطفية جوهر النهج الشامل، وغالبًا ما يبلغ المرضى عن مشاعر الاسترخاء العميق والنوم الأفضل جودة بعد جلسة الوخز بالإبر.
يؤدي التوتر إلى تنشيط الجهاز العصبي الودي (استجابة القتال أو الهروب)، في حين ثبت أن الوخز بالإبر يعمل على تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي الذي يبدأ استجابة الاسترخاء.
وتشير الدراسات أيضًا إلى أن العلاج بالوخز بالإبر يمكن أن يقلل من التوتر و/أو القلق ويزيد من قدرة المرأة على التعامل مع عملية التلقيح الصناعي. ووجدت مراجعة منهجية شملت هذه الدراسة أيضًا أن الوخز بالإبر التقليدي يمكن أن يكون استراتيجية فعالة لتخفيف التوتر والقلق الذي تعاني منه النساء اللاتي يعانين من قلة الخصوبة.
كيف يعمل الوخز بالإبر؟
من وجهة نظر طبية حيوية, لا تزال الآلية التي تؤثر بها الوخز بالإبر على النظام الهرموني قيد البحث.
تشير الأدلة إلى أن تحفيز نقاط معينة من الوخز بالإبر يمكن أن يؤثر على إطلاق الهرمونات وتنظيمها من خلال تعديل محور الوطاء – الغدة النخامية – الغدة الكظرية ومحور الوطاء – الغدة النخامية – الغدد التناسلية. ويتكون هذا من مجموعة مترابطة من الأنسجة العصبية والغدد الصماء التي تعمل كوحدة متكاملة للغاية في تنظيم الخصوبة.
عدة دراسات، تظهر الأبحاث أن الوخز بالإبر قد يساعد في تنظيم محور HPA واستعادة التوازن في استجابة الجسم للتوتر.
وكجزء من استجابة الإجهاد هذه، يتوسط محور HPA أيضًا الجهاز التناسلي عبر محور (HPG).
كيفية اختيار المعالج بالوخز بالإبر
استخدم HFEA هي الهيئة التنظيمية المستقلة في المملكة المتحدة لعلاج الخصوبة والأبحاث باستخدام الأجنة البشرية. وهي منظمة عالمية المستوى في قطاع الخصوبة.
استخدم HFEA و مبادئ السلوك NHS من المستحسن اختيار معالج الوخز بالإبر الذي هو عضو في منظمة الوخز بالإبر الوطنية المسجلة في السجل المعتمد.
المجلس البريطاني للوخز بالإبر (BAcC) هي المنظمة المهنية الرائدة في مجال الوخز بالإبر في المملكة المتحدة.
يتمتع أعضاء مجلس الوخز بالإبر البريطاني بمؤهلات معتمدة على المستوى المهني على مستوى الدرجة العلمية وينتمون إلى سجل معتمد ومنظم ومعتمد من قبل هيئة المعايير المهنية للرعاية الصحية والاجتماعية (PSA).
لا ينظم القانون الوخز بالإبر. لذلك، يُنصح الجمهور بالبحث عن أخصائي الوخز بالإبر المسجلين في السجل.
يعد أعضاء مجلس الوخز بالإبر البريطاني حاليًا الممارسين الوحيدين المسجلين في سجل معتمد.
تحمي هيئة معايير الرعاية الصحية العامة من خلال الإشراف على تنظيم وتسجيل المهنيين في مجال الرعاية الصحية – بما في ذلك المهن المنظمة قانونًا، مثل مجلس التمريض والتوليد، والسجلات المعتمدة مثل BAcC. وهذا يوفر علامة جودة لمعايير التدريب العالية والممارسة الآمنة والسلوك المهني.
تحدثت كوليت آسور إلى الأستاذ الدكتور تيم تشيلد، أحد أبرز خبراء العالم في مجال الخصوبة، لسؤاله عن آرائه حول أهمية اختيار ممارس الوخز بالإبر المؤهل والمعتمد
ما هي آراؤكم بشأن النهج المتكامل لعلاج الخصوبة؟
“أنا مؤيد قوي لهذا الأمر. ومن المنطقي تمامًا أن تتحسن نتائج الخصوبة عندما يتمتع الأفراد بأفضل صحة بدنية وعقلية ممكنة أثناء محاولتهم الحمل. وأشجع مرضاي على تبني نهج شامل، يتضمن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بمضادات الأكسدة (بدعم من أخصائي تغذية مسجل إذا لزم الأمر)، وتجنب التدخين أو التدخين الإلكتروني، وتقليل استهلاك الكحول أو التخلص منه، والحفاظ على روتين تمارين رياضية منتظم. كما أؤكد على أهمية دعم الصحة العقلية، وأوصي بالمشورة عندما تكون مفيدة، وأقترح التفكير في الوخز بالإبر كجزء من رحلة الخصوبة الخاصة بهم.”
ما هي آرائكم بشأن البحث عن ممارس مسجل في سجل معتمد؟
“أنصح مرضاي الذين يفكرون في الوخز بالإبر دائمًا بالعمل مع ممارس مسجل في سجل مجلس الوخز بالإبر البريطاني. يضمن هذا الاعتماد أن الممارس خضع للتدريب المناسب ويلتزم بالمعايير المهنية التي تعطي الأولوية للسلامة والفعالية. لسوء الحظ، يمكن لأي شخص أن يطلق على نفسه اسم معالج بالوخز بالإبر – حتى بعد دورة تدريبية في عطلة نهاية الأسبوع – مما يجعل من الضروري البحث عن ممارس مؤهل ومعتمد. يعد اختيار شخص مسجل في سجل مجلس الوخز بالإبر البريطاني أبسط طريقة لضمان رعاية عالية الجودة تقلل من المخاطر وتعزز الفوائد المحتملة.”
ما هي وجهة نظرك بشأن استخدام الوخز بالإبر في دعم التلقيح الصناعي؟
“في تجربتي، يمكن أن تساعد الوخز بالإبر في تحسين التبويض لدى النساء اللاتي يعانين من دورات غير منتظمة – مثل تلك الناجمة عن متلازمة تكيس المبايض – واللواتي يحاولن الحمل بشكل طبيعي. ويبدو أن الوخز بالإبر يدعم التفاعلات الهرمونية المعقدة بين الدماغ والمبايض. عندما يتعلق الأمر بالتلقيح الاصطناعي، فإن الأدلة حول ما إذا كان الوخز بالإبر يحسن معدلات المواليد الأحياء مختلطة في رأيي، حيث تظهر الدراسات نتائج مختلفة. ومع ذلك، فإن معدل المواليد الأحياء ليس النتيجة المهمة الوحيدة. إن الرفاهية النفسية وتقليل التوتر من الجوانب المهمة لرعاية الخصوبة، وخاصة أثناء المطالب العاطفية لعلاج التلقيح الاصطناعي. يبلغ العديد من مرضاي عن شعورهم بالهدوء والإيجابية والسيطرة بشكل أكبر عند الجمع بين الوخز بالإبر والتلقيح الاصطناعي. بالنسبة لي، فإن هذه التحسينات في الصحة العقلية والخبرة الشاملة هي نتائج قيمة في حد ذاتها.”
حول المؤلف
الدكتور تيم تشايلد هو أستاذ في جامعة أكسفورد، كبير المسؤولين الطبيين من الخصوبةعضو مجلس إدارة هيئة الخصوبة والأجنة (الجهة التنظيمية البريطانية لعلاجات الخصوبة والأبحاث)، ورئيس مجلس أمناء مؤسسة تحالف الخصوبة الخيرية. وهو أيضًا أستاذ زائر في جامعة تشنغدو للطب الصيني التقليدي في سيتشوان، الصين.
كوليت أسور هي زميلة وعضوة في المجلس البريطاني للوخز بالإبر ولديها خبرة 25 عامًا. اهتمامات متخصصة: الخصوبة والإجهاد وصحة المرأة. تمارس كوليت حاليًا الوخز بالإبر في لندن.
