أخصائية العلاج بالتنويم المغناطيسي المعرفي نعومي وولفسون
بينما كنت أحاول الحمل ، عثرت على مقال جميل في الأيام التي سبقت الأمومة. كتبته القابلة جانا ستوديلسكا ، ووصفت التغيرات العاطفية والجسدية التي حدثت في الفترة التي تسبق المخاض. مكان في المنتصف يرسم الحدود بين المرأة التي كنت عليها والأم التي أنت على وشك أن تصبح. مكان الانتظار والترقب والتوتر هذا.
أرض لم يعد فيها شيء حقيقيًا بعد الآن. المشاعر الخام ، الهرمونات المتقلبة والشعور بالانفصال عن الحياة اليومية. تبدو مألوفة؟
هكذا عانيت من العقم
أصبحت المرأة التي كنت عليها قبل أن نبدأ في محاولة إنجاب طفل شاحبة مقارنة بالأم التي كنت أتخيلها. كنت على استعداد للخروج من عالمي القديم والجديد. لكن عالمي الجديد لم يكن جاهزًا بعد ، وقد تُركت في تلك المساحة البينية ، غير قادر على العودة ، ومُنعت من المضي قدمًا.
“هل تعرف ذلك المكان بين النوم والاستيقاظ ، المكان الذي لا تزال تتذكر فيه الحلم؟ هذا هو المكان الذي سأحبك فيه دائمًا ، بيتر بان. هذا هو المكان الذي سأنتظره “. تنكrbell
الذين يعيشون في حالة من النسيان
يستحضر عالم النسيان هذا إحساسًا بالشوق وله جودة تشبه الحلم. يمكن أن تقضي وقتك المحبوس في العقم في تخيل الحياة التي كنت تعتقد أنك ستعيشها ، وتهمس لأطفالك الذين لم يولدوا بعد ، وترغب في أخذ يدك وإخراجك من النسيان. أنت لا تعيش بشكل كامل في الوقت الحاضر ومع ذلك لا يمكنك العودة إلى الحياة التي كنت تعرفها من قبل.
تحدث المقال عن الوقت قبل الولادة باعتباره انتقالًا ضروريًا ، يجب الاعتراف به واحترامه.
لكن ماذا عن الوقت الذي تقضيه في المحاولة والفشل في الإنجاب؟
ثقافيا هذه المرة غير مرئية. تستحضر عبارة “محاولة إنجاب طفل” صورًا للتخلي عن وسائل منع الحمل وممارسة الجنس بكثرة. إنه لا يشمل الانتظار ، والرغبة ، والقلق ، والخسارة. إذا كان لدينا كمجتمع ككل كلمة لتمثيلها هذه المرة بخلاف العقم – الذي في حد ذاته لا يشمل كل التركيز المستهلك لهذه الفترة من حياتنا – فهل سيكون من الأسهل إذن تحمله؟
إن استخدام كلمة “محاولة” يجعلنا نشعر وكأننا فشلنا إذا لم ننجح
عندما نبدأ في تحقيق شيء ما ، نقول عمومًا إننا نتعلم: أنا أتعلم القيادة ، أتعلم التحدث بالفرنسية. لن تقول إنني أحاول تعلم القيادة أو محاولة تعلم التحدث بالفرنسية – أنت فقط كذلك. قد يستغرق الأمر فترة طويلة من الوقت لتتعلم القيادة واجتياز الاختبار ، أو أن تكون قادرًا على التحدث بلغة ما بطلاقة.
ماذا لو كانت لدينا كلمة لخصت تطلعاتنا وكذلك خرابنا؟ كلمة تشمل النمو الجسدي والشخصي والروحي الذي يمكن أن يجبرنا العقم على القيام به. كلمة أثرت في توقع حدوث معجزة في أي شهر ، وإن كانت عابرة. كلمة يمكننا استخدامها لوصف هذه الفترة الانتقالية في حياتنا والتي من شأنها تمكيننا بدلاً من تثبيطنا. كلمة من شأنها أن تمنحنا الإذن للتعبير عما نمر به دون أن يشعر الآخرون بالحاجة إلى شفقتنا أو دعمنا.
إيجاد مصطلحات جديدة
أقترح تغيير المصطلحات لفتح هذه الفترة الزمنية لتشمل كل ما نختبره ، والذي من شأنه أن يسمح لنا بالتعبير عن امتلاء عواطفنا مع السماح لنا أيضًا بأن نعيش حياتنا أثناء محاولة الحمل بدلاً من الشعور بأن حياتنا هي في الانتظار.
كامرأة ، يمكنك أن تكون في واحدة من أربع حالات:
1 تجنب الحمل بوعي
2 عدم إعطاء فكرة واعية للحمل
3 ـ محاولة الحمل بوعي
4 حامل
أعتقد أنه بمجرد اتخاذك القرار بأنك تريد أن تصبح أحد الوالدين ، فإنك تدخل مرحلة جديدة في حياتك لا يعود منها سوى عدد قليل من الأشخاص. من تلك اللحظة فصاعدًا ، أنت تدرك أن أفعالك الآن لا تؤثر فقط على حياتك وحياة شريكك ، إذا كان لديك واحدة ، ولكن على طفلك الذي لم يتم تصوره بعد. كل قرار بشأن ما تأكله ، كيف تعتني بجسمك ، وضعك المالي ، منزلك ، يتم أخذها الآن في الاعتبار من خلال عيون شخص ما يدخل شخصًا آخر في المعادلة. أشعر أن هذا جزء من السبب في أنه قد يكون من الصعب جدًا الاستمرار في الحياة بشكل طبيعي أثناء محاولتك الإنجاب ، كما كنت تسير على هذا الجسر.
قلت إننا بحاجة إلى كلمة جديدة والكلمة التي يتردد صداها بالنسبة لي هي النضوج
يصف Matrescence الانتقال من الأنوثة إلى الأمومة ، على غرار المراهقة. تشمل هذه الكلمة التحولات الجسدية والعاطفية والروحية والثقافية العميقة التي حدثت خلال تلك الفترة من الحياة. الكلمة صاغتها دانا رافائيل في السبعينيات وهي تشق طريقها ببطء إلى الثقافة الشعبية ، مما أدى إلى محادثات تشتد الحاجة إليها حول اكتئاب ما بعد الولادة ونضوب ما بعد الولادة والرعاية والدعم اللازمين للنساء أثناء خوضهن عملية تغيير الحياة. تخيل لو لم نكن على دراية بفترة المراهقة ولم تكن لدينا كلمة لوصف التغييرات الهائلة التي يمر بها الطفل ليصبح بالغًا.
يُنظر حاليًا إلى النقطة التي تدخل فيها المرأة مرحلة النضوج على أنها لحظة ولادة طفلها الأول.
أعتقد أن المرأة تدخل مرحلة النضوج في اللحظة التي تقرر فيها أن تصبح أماً
من خلال النظر إلى هذه الفترة في حياتك على أنها بداية رحلتك عبر مرحلة النضج ، فإنني أعتزم أنه بدلاً من رؤية كل شهر على أنه نجاح أو فشل ، فأنت الآن تمضي قدمًا باستمرار نحو الأمومة.
في برنامج خصوبة العقل والجسم على الإنترنت لمدة 12 أسبوعًا طريقة احتضان الخصوبة تلعب إعادة صياغة طريقة تفكيرنا في العقم والعلاج والمحفزات مثل إعلانات الحمل دورًا في التخفيف من كارثة العواطف التي يمكن أن نمر بها أثناء محاولة الحمل.
هناك العديد من الطرق المؤدية إلى الأبوة ، وربما سيبدو طريقك مختلفًا بشكل كبير عما تخيلته. بعد أن تواصلت مع مئات النساء اللواتي يحاولن الإنجاب ومن المقابلات التي أجريتها مع كبار المتخصصين في الخصوبة في العالم ، يمكنني أن أؤكد أن الغالبية العظمى منكم الذين يقرؤون هذا سيصبحون آباء. قد يكون هذا من خلال الحمل الطبيعي ، أو علاج الخصوبة المساعد ، أو تأجير الأرحام ، أو بويضات أو حيوانات منوية متبرعة ، أو التبني أو التبني.
ما هو شعورك عندما تقول بصوت عالٍ “أنا في رحلتي إلى الأمومة. لقد دخلت مرحلة النضوج “؟
بينما كنت أعاني من العقم ، كان خوفي الغالب هو أن قرار أن تصبح أماً قد أُخذ من يدي وقد لا أحصل على هذه التجربة أبدًا. أستطيع الآن أن أرى أنه في حين أن هناك نسبة ضئيلة من الأزواج غير القادرين على أن يصبحوا آباء من أي من الطرق المذكورة أعلاه ، فإن الرقم ضئيل للغاية مقارنة بملايين الآباء في العالم الذين وصلوا إلى هناك من خلال أساليب غير تقليدية. لست بحاجة إلى أن تقرر الآن الطرق التي تناسبك إلى الأبوة والأمومة. ما عليك سوى تحديد الخطوة التالية. ثم اتخذ الإجراء الصغير الذي تحتاجه لتحريكك للأمام.
دروس متقدمة مجانية
لا تؤثر أفكارنا على مزاجنا وسعادتنا فحسب ، بل تؤثر أيضًا على عملية صنع القرار والعلاقات والصحة ، مع تأثير غير مباشر على الخصوبة.
بعد ظهر يوم الأحد إدارة محاضرة رئيسية مجانية بعنوان “الخصوبة والعقل: الحقيقة”. اشترك للحصول على مكانك المجاني وتعرف على تقنيات جسم العقل التي لا تخفف من القلق والإرهاق فحسب ، بل ثبت أنها تزيد من فرصك في الحمل ، اشترك الآن مجانا حزمة البدء السريع لعملية تفعيل الأفكار الخصبة الذي يتضمن:
♥ دعوة لحضور محاضرة رئيسية يوم الأحد 24 مايو 4 مساءً | المملكة المتحدة
♥ إعادة تعيين الأفكار الخصبة MP3
♥ كتاب إلكتروني يشارك كيفية لعب لعبة العواطف للتخفيف الفوري من المشاعر السلبية
♥ تقنية مرساة القلب الجميلة لربطك بمشاعر الامتنان والفرح والسلام
♥ كيفية تنفيذ تغييرات بسيطة لتعزيز الخصوبة من اليوم
اشترك الآن من قبل الضغط هنا
